Véronique DAUVERGNE

Différents types de psychothérapies

D’un(e) patient(e) à l’autre, les demandes et les attentes sont différentes et variées. Elles peuvent concerner la disparition ou la diminution d’un symptôme, le fait de vouloir moins souffrir face à un événement particulier et douloureux (deuil, séparation, maladie…) ou bien le souhait de comprendre davantage son fonctionnement psychique qui peut le/la mettre en difficulté.

Ainsi, on va distinguer différents types de prise en charge psychologique dans le domaine du soin psychique en fonction de ces diverses demandes. Je vais vous présenter deux types de prise en charge car ce sont celles que je propose à mes patient(e)s : les psychothérapies de soutien et les psychothérapies individuelles.

Les psychothérapies de soutien

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Il s’agit de proposer aux patient(e)s un étayage psychologique sans pour autant entrer dans un processus psychothérapeutique visant un changement important. Les séances d’accompagnement psychologique de soutien se déroulent en général sur une durée allant de quelques semaines à quelques mois. Un cadre contenant est proposé sans pour autant que l’objectif visé soit un travail psychique de transformation en profondeur. Par exemple, il peut s’agir de quelques séances en vue d’aider un(e) patient(e) à intégrer un événement difficile à surmonter (perte d’un emploi, séparation…). Les entretiens ont pour but de mobiliser les ressources de la personne face à cet événement douloureux.

Elles peuvent être considérées comme une forme de psychothérapie relationnelle qui s’appuie sur l’empathie, la confiance, le soutien, et qui comprend une dimension d’écoute, de compréhension, d’information et de conseil.

 

Les psychothérapies individuelles

Elles nécessitent un cadre davantage structuré concernant la mise en place d’un processus psychothérapeutique. Les consultations peuvent se dérouler sur plusieurs mois ou plusieurs années. Elles visent à produire à la fois des effets à court et à long terme. Le/la patient(e) s’engage ici dans une démarche visant le changement et la transformation psychique, processus qui peut parfois être plus difficile et impliquer un engagement réel et plus conséquent.

Pour en savoir plus sur ma pratique et les outils que j’utilise, vous pouvez consulter la page du site qui s’y réfère en cliquant ici.